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대부분이 다른 사람이 1위를 할 것이라고 생각할 때에 대 이변이 일어났다. 준결승전에서 갑자기 결연이 생겨 20시간이라는 준결승전을 앞두고 올라간 양지은은 결승전 1R 자신의 신곡 미션에서 대국민 응원 투표와 마스터 투표 점수 3위로 안착했지만 아직 실시간 문자 투표가 남아있어 누구도 예상하기 힘든 상황이었다 실시간 투표는 얼마나 두터운 팬층, 인기가 많냐 적냐에 갈리는 실시간 문자투표에서 순위 변동을 보았기에 역전을 기대하며 보았다. 역시는 역시나 대반전이 일어났다. 1위였던 홍지윤을 몰아내고 3위였던 양지은이 새롭게 1위를 쟁취한 것이었다. 준결승전에 갑작스레 달려온 양지은이기에 마스터들도 약간 밀어주는 듯한 느낌에 싱겁다는 느낌도 있었지만, 제주도에서 다 투표했나?라는 생각이 들 정도로 실시간 문자..

하나하나 레전드다 ㅋㅋㅋ ㄹㅇ 우울한거 다 사라지네 ㅋㅋㅋ

제발 주작이여라ㅠㅜ 너무 슬프잖아....ㅜ

이거보고 나도모르게 눈물나왔어..ㅠ 다 읽었는데 ㄹㅇ 눈물난다ㅠ

이런거 보다간 진짜로 내가 심쿵사한다ㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋㅋ댓글 아니였음 낚일뻔

9개월에 걸쳐 참교육ㄷㄷ 이 와중에 댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너라면 모솔할래??

요즘 마른 많은 사람들이 몸이 콤플렉스가 되어 근육질 몸을 원하는 사람들이 늘고있다. 그에 따라서 몸짱이 되는 포스팅을 해보려한다. 목차 1. 음식의 양. 2. 운동방법. 3. 프로틴 섭취방법. 1. 음식의 양 우리가 살이찌기 위해서는 탄단지가 충분히 있어야하는데 이러한 탄단지는(단백질, 탄수화물 ,지방) 음식에서 나온다. 그리하여 우리는 많은 탄단지를 섭취해야한다. 어떤사람들을 '나는 살찌는체질이 아니다.'라며 포기하곤하는데 이는 식습관이 잘못되어서 그렇다. 기본적으로 많이 먹지않고, 많이 먹는다 하더라도 한끼에 과식하는 때가 대부분이기 때문이다. 이때 우리몸이 받아들이는 한계가있기때문에 무작정 많이먹는건 소용이 없다. 무직정 많이 먹지말고 채소와 탄단지를 섞어 매끼 배부르게 3끼를 다 챙기고, 틈틈히..

'펜트 하우스'가 복수를 꿈꾸는 자들은 본격적인 복수에 돌입하고, 악인들은 더 악랄해져 시즌 2로 돌아왔습니다. 첫 방송부터 매운맛을 넘아 엽떡 최고매운 단계맛 전개로 모든 가정안방을 강타한 '펜트하우스'는 닐슨 코리아 기준 순간 최고시청률 20.9%, 수도권 시청률 19.9%, 전국 시청률 19,1%를 달성하여 금요일 방송된 전 채널 프로그램 1위에 등극하며폭발적인 화제성을 드러냈다고 하는데요 기다린만큼, '펜트하우스 2' 인물관계, 예고, 등장인물을 자세하게 알아보도록 하죠! 목차 1. 펜트하우스 시즌 2 인물 관계도 2. 펜트하우스 시즌 2 등장인물 3. 펜트하우스 시즌 2 3화 예고 1. 펜트하우스 시즌 2 인물관계도 위 사진이 펜트하우스 시즌 1의 인물 관계도이다 하지만 이것은 시즌 1의 관계도..